Comment une bonne leçon de snowboard peut aider aux bonnes vibrations

Prendre des cours de snowboard ou ne pas prendre des cours ? Pour apprendre le snowboard, si vous n'avez jamais glissé sur de la neige les deux pieds attachés sur une planche, un conseil d'ami, prenez quelques cours de snow !

En solo ou en groupe, vous serez bien encadrés pour débuter et vous trouverez plus facilement vos marques. Le cours de snowboard vous donnera la motivation et vous évitera le découragement ce qui est loin d'être négligeable ;)
Le cours de snowboard est quasi indispensable pour savourer les moments de bonheur que la glisse peut procurer même à un débutant en snow !

Illustration snowboarder en backside

Personnellement, j'ai pris trois jours de cours de snowboard avant de me lancer. Des demi-journées. Ca vaut vraiment le coup ! Bon il faut dire que je n'avais pas de don particulier même si j'y ai cru très fort les premiers cinq mètres ;)
Ca veut dire que s'il faut trois jours à certains, d'autres auront besoin de moins de temps. Je pense que l'âge joue beaucoup pour l'apprentissage, ainsi que, sans doute, l'habitude des sports de glisse comme le roller et le surf.

Alors oui ça a aussi un coût financier mais on peut le considérer comme un investissement. Ca se fait une fois, la première année, et les prochaines saisons ce n'est plus vraiment la peine, sauf si on y trouve un intérêt personnel, comme surfer en groupe ou acquérir un meilleur niveau technique.

Avant d'apprendre à faire de chouettes virages à rayon court, le cours de snow vous permet de détecter si vous êtes goofy ou regular et vous enseigne les bonnes bases : le changements de direction par rapport à la ligne de pente, à vous déplacer en dérapant, à débuter les traces directes face à la pente et à vous.... arrêter proprement (mine de rien c'est mieux que de se vautrer sans grâce devant la terrasse bondée où vous attendent tous vos potes).

Point super important également, vous apprenez à prendre téléski et télésiège, et je pense que tous les surfers s'en souviennent, au début ce n'est pas vraiment ce qu'il ya de plus simple :D

De plus les cours de snowboard sont maintenant proposés dans pas mal de stations. Vous pouvez ainsi apprendre le snow dans votre station d'hiver préférée. Pour ne pas faire de jaloux, citons les deux écoles les plus présentes : les cours de snowboard de l'E.S.F, l'école du ski français et les cours de snowboard de l'E.S.I, l'école de ski internationale.

Attention, le cours de snow c'est plutôt trés physique. Cours ou pas cours d'ailleurs, le mieux, c'est de s'entrainer un minimum avant de partir à la montagne, aussi vrai que le snowboard est un sport !

Commentaires

Commentaires débutant snow : 55 commentaires postés - Rédiger un commentaire

  • cherche cour

    je cherche quelque cour de snow en alsace dans les vosges merci thomas

    Posté par thomas.kozlow     Répondre


  • quels cours preconisez vous

    je viens de me remettre au ski et en ayant vu tout ces snowboarder sur les pistes, ca me tente d'essayer. Les cours me semble obligatoires mais est-il mieux qu'ils soient en groupe ou particuliers ?

    Posté par maxnet     Répondre


  • cours de snow particulier : mieux pour débu

    "Les cours me semble obligatoires mais est-il mieux qu'ils soient en groupe ou particuliers ?"

    Je dirai que cela dépend de vous (et peut être aussi de la différence de coût c'est vrai) mais je pense que pour bien apprendre le snowboard rapidement les cours de snow particuliers sont plus efficaces.
    D'autant qu'on peut prendre ces cours de snow avec un ou une amie :)

    Posté par Laurent     Répondre


  • obligatoire???

    Les cours sont tils vraiment obligatoire???je dois aller a la montagne et au lieu du ski jvais essayé le snow.

    Posté par Skouig     Répondre


  • snow ses cool

    oui parce que si tu sais pas comment faire tu peut te blaisser plus facillement que quand tu prend des cours ses beaucoup moins risquer

    Posté par vicky bourgeois-gauthier     Répondre


  • Cours de snow obligatoire??? oui :)

    Bonjour,
    je pense que les cours de snowboard sont vraiments une étape obligatoire pour bien démarrer le snow, apprendre les techniques fondamentales, et éviter de démoraliser :)

    Si votre temps et compté, prenez au moins deux ou trois jours de cours de snow.
    C'est au bout de la deuxième journée que j'avais finalement opté pour des cours, et bien les trois jours de cours de snow particulier m'ont rapidement mis sur les rails... je veux dire la planche ;)

    Posté par Laurent     Répondre


  • re: cherche cours

    @thomas.kozlow "je cherche quelque cour de snow en alsace dans les vosges merci thomas"

    Si tu cherches des cours de snowboard, les monos de l'école du ski français (ESF) ou de l'école de ski internationale (ESI) proposent des cours de snowboard partout où il y a de la neige ;)
    ESF - école du ski français http://www.esf.net/fr/disciplines/snowboard/snowboard.htm
    ESI - École du ski internationale : http://www.ecoledeski.fr/fr/il4-esi_p27-cours-collectifs-snowboard.aspx

    Posté par Laurent     Répondre


  • apprendre le snowboard avec des potes

    Ca dépend des gens je crois. j ai débuté le snow cette année avec des potes, j'ai pas pris de cours de snow, c'est vrai que le début c'été difficile mais au bout d'une semaine ca allait. Viva la pow pow

    Posté par fanfan     Répondre


  • coût

    quel son les coût des cours seul ou avec un amie au mont-bruno ???

    Posté par maoui     Répondre


  • Prix des cours de snow à Saint-Bruno

    @maoui les prix des leçons de snowboard au mont Saint-Bruno sont :
    1 personne : 32$
    2 personnes : 25$
    Bon surf !

    Posté par snowboarder     Répondre


  • Débuts avec un ami?

    Je voudrais savoir si les techniques du snowboard sont aussi faciles à aquérir que celles du ski et si il est possible de débuter au côtés d'un ami déja experimenté. Si oui combien de temps cela prendra?

    Posté par Milou     Répondre


  • Quelques conseils

    Voilà je peux vous conseiller de débuter avec un snowboarder confirmé, parce que les prix des cours sont vraiment onéreux, sinon d'abord
    apprenez à freiner avant tout.
    Ensuite apprenez a tourner.
    Mais il faut compter 2 jours d'adaptation et de fesses et genoux en compote le tout est de ne pas se décourager... sinon regarder ici... c'est tres instructif http://blogs.ucpa.com/snowboard/ucpa_video/snowboard_ucpa_video.php

    Posté par Fabrice     Répondre


  • essayez vous verreZ!!!

    moi je viens de me mettre au snow (je faisais du ski avant) j'ai pris deux trois cours et maintenant je sais un peu en faire (au mois descendre une piste sans tomber, c'est déja ça !) mais je trouve que c'est plus amusant de faire du snow que du ski (a mon avis !!)

    Posté par snOwBorDeuSe6511     Répondre


  • je suis debutant avec ma soeur en snowboard et on voudrais savoir comment on pourait trouvé des cours de snow pas chère!?!?!?!?!?!!?

    Posté par lecomte     Répondre


  • prix à Châtel

    BONJOUR, je voudrais connaitre les prix de snowboard à Châtel à la station aux portes du soleil, merci beaucoup ça serait pour 4 jours, merci d'avance !

    =D =D :)

    Posté par roxane     Répondre


  • Combien de temps ?!

    Combien de Temps Faut-il environ pour etre capable de Bien manipuler et etre confortable sur son snow?

    Posté par Marianne     Répondre


  • L'Apprentissage du Snowboard

    Voici quelques infos regroupées pour aider les gens qui veulent débuter sur une planche à neige

    http://video-snowboard.com/guide/apprentissage/apprentissage.html

    bon ride

    Posté par Dam's     Répondre


  • Pas spécialement obligatoire...

    Hello!!

    Je pense que je vais décevoir les puristes des cours de snowboard?
    Je pense vraiment que la faculté à faire du snowboard résulte des sports qu?on a pratiqué au préalable. Quelqu?un qui a toujours fait du ski aura peut-être besoin de cours car l?équilibre est différent. Idem pour les sportifs qui n?utilisent que très peu les positions qui sollicitent le sens de l?équilibre.
    Pour ma part, je pratiquais le funboard, le judo et le ski? La position, la notion d?équilibre et les chutes, je connaissais. Il a fallut transposer au snowboard.
    Je ne dis pas que ça a été aisé? Mais au bout d?une matinée, je pouvais descendre des pistes bleues correctement? C'est-à-dire lentement, en faisant des courbes et sans faire de grosses grosses gamelles.
    J?ai ensuite utilisé les conseils de mes amis snowboardeurs et au bout de 3 jours, j?étais autonome? Enfin presque... Je ne pouvais pas encore appréhender les pentes trop fortes, les tire-fesses et le verglas. Aujourd?hui, je travaille ces points faibles dès que je suis sur les pistes et ça rentre (le problème du tire-fesse est résolu et les pistes rouges ne me stresse plus autant).
    Cependant, il me semble que le point faible de ma méthode d?apprentissage est qu?il a fallu que je motive toute seule pour me lever le matin et prendre le snow plutôt que les skis? Autre point négatif, les bleues !
    Combo Fesses/genoux/cuisses ! Heureusement que mon copain est un snowboadeur?.

    Posté par Marjo     Répondre


  • TROP CHER

    Trop trop cher les cours !
    Trouvez des gens de votre enourage ou que vous connaissez qui pourraient vous aider! Demander des conseils à des snowborder qui gèrent! Ca dure pas longtemps et ca coute rien...

    Posté par JeRem     Répondre


  • Trop cool le Snow

    Rahhh' trop bien le Snow, moi je dis il faut d'abord prendre des cours avant de commencer le Snow pour savoir les bases sinon c'est trop dur... Moi avant je faisait du ski et l'année passé j'ai décidé de passé au Snow et c'est géniale et je m'en sors un peu =)
    Aller bon courage et bon Snow

    Posté par Emmeline     Répondre


  • SKATE--snow

    Si on pratique bien le skate, on pourra faire du snowboard avec plus de facilites ? (je nai jamai fait de snow, mais du ski)
    svp repondez, merci !

    Posté par nicolas     Répondre


  • <3 snoww

    Je pense qu'il est préférable de prendre des cours .. mais pour quelqu'un qui a déjà fait pas mal de ski auparavant a toute ses chances de réussir. L'équilibre est déjà acquis.La seule difficulté est le changement de position ... 1 journée ou 2 les fesses dans la neige puis le restant de la semaine c'est l'éclate !

    Posté par Tom     Répondre


  • A l'aideeee

    Je veut faire du snow mes ma mere dit quees trop loin pi elle est vet pa aller dans les nt allorsaidr moi a trouver des mont qui peuvent venir chercher et raporter
    s.v.p repondez

    Posté par jojo     Répondre


  • Yà pas d'âge pour se mette au snow

    J'ai commencé le snow à 50 piges, comme le ski et le mono ski je suis un auto didacte du truc, le snow c'est génial au niveau sensations, à tel point que j'ai un assymétrique alpin pour le carving et un free ride avec boot souples steep in pour le jours où j'ai moins la patate. La première demi journée tu en chies vraiement tu peux même te décourager mais faut pas, au bout de deux à trois jours tu connaître l'orgasme du surfeur tu passes partout, les progrès sont plus rapide qu'en ski. Le seul truc à appliquer est comme en moto, regarder loin devant, flexion extension en virages, n'aie pas peur de te baisser, tu verras, c'est le pied, l'extase, quand tu as goûté à la chose tu ne touches même plus tes skis, fini les bâtons, ah j'oubliais, détail important : mettre des gants avec renfort kevlar pour éviter de te niker les poignets! Aller bonne bourre, j'ai aujord'hui 60 balais et je persiste et signe, le snow c'est carrément bandant.
    Cordialement, un vétéran!

    Posté par JEAN André     Répondre


  • le snow c'est instinctif comme marcher boire mange

    le snow c'est comme le reste faut en bouffer, moi j'ai appris à 50 balais sur un alpin assymérique avec des fixations à plaques. Je suis un auto didacte du ski, du monoski et du snow, à 61 balais je ride toujours, alors jeunes gens, à part d'avoir beaucoup de fric les cours ce n'est pas nécessaire à condition d'y aller soft au début et surtout de se protéger les poignets et le cul
    L'équilibre est le même qu'en moto, il faut regarder loin devant et faire porter le poids sur l'avant pour guider la board. Il vaut quand même mieux se gauffrer sur la neige que sur l'asphalte!
    Bonne bourre et gaffe aux rencontres du troisième type!
    Cordialement

    Posté par jean     Répondre


  • débuté le snow

    est ce que c dur de débuté le snow quand on a fait 3 ans de ski?sa coute combien environ une leçon?

    Posté par nico     Répondre


  • comment on fait pour mon au télési&e

    quel est la différence entre le ski et le snowboar comment on fait pour monter au télésiége au snowboard urgent!!!!!!!!!!!!!! svp merci

    Posté par valentin     Répondre


  • Prix de snow et combien de cours ?

    Bonjour,je fait du ski en ce moment mais j'aimerais me mettre au snow car ceci me semble plus cool je sais qu'il faut prendre au moins trois cour mais il me faudrait en prendre que deux pourriez vous me donner le prix de deux cours dans la station de valberg en préférence mis aussi gréoliére. Merci

    Posté par Atno     Répondre


  • Où apprendre le snow??

    bonjour,
    Je voudrais apprendre le snow et surtout savoir sur quelle station il est plus facil d'apprendre et de progresser rapidement sans se faire peur ou se faire chier ;)
    Merci

    Posté par Nany-78     Répondre


  • Apprentissage snow

    pour quelqu'un qui fait du wake et un pe de skate laprentissage du snow et elle plus facil

    Posté par nico     Répondre


  • un mot! MOTIVATION :-)

    slt,
    j'ai 24 ans et sa fait 4/5 ans que je fais du snow sois 5 semaines environ.
    Avant je faisais du ski et une année jai loué un snow une matinée et jen ai fait sans cours avec les quelques explications du loueur et sa le faisait mais jai preferer garder mes skis pour pas gacher ma semaines de vacances ...
    L'année d'apres jai acheté l'equipement en snow et la plus le choix lol.
    Maintenant je dois dire que aucune piste ne me fais peur et la 2 ou 3 semaine jai essayé une barre de ride et paff luxation de l'epaule!!
    Si tu n'as pas d'apréhension et que tu es motivé tu y arriveras !!
    Maintenant pour rien au monde je remettrais mes fesses sur des skis mdr

    Posté par ralph     Répondre


  • ??

    Bonjour j'ai 12 ans et j'ai fait 4 ou 5 ans de ski sa fait 2 ans que j'ai rient fait et maintenant je part pour le snowboard . Je vais prendre des cours et en combient de tant vaige reusire a en fair ???

    2eme questions: comment on fait pour prendre le teleski ou le telesiege ??

    Merci de me repondre au plus vitte sa hurge ;)

    Posté par Max storiica     Répondre


  • re.

    re toujour moi c pour savoir de que l'on commence on peut réusir a fair du snowboard sur une verte aprés avoir vue des vidéo

    MERCI idem sa hurge toujouirs

    Posté par Max storiica     Répondre


  • ??

    moi je vais commencer mais je fait du surf esque du coup ses plus facile?.

    Posté par choubidou     Répondre


  • Bonjours pour prendre le teleski il vaut mieux se mettrecomme si on voulait aller tout droit et tenir la canne a la main sinon si tu as de l'equilibre tu peut mettre la canne entre les jambes.
    Pour ta premiere question je sais pas experience que tu vas etre fatiguer au debut c'est a dire 100 a 200 metres au debut et au file de la journee finir les pistes sans t assoir.
    Excuse pour les fautes

    Posté par Bonnal     Répondre


  • aucun besoins de cours

    Pas du tout obligatoire !!

    dsl le monde, mais

    je n'avais jamais fait de snow mais un jour, a la montagne, un pote qui justement fessait du snow atrappe un gros coup de froid et, le snow etant deja loué, je me suis dit, tient, je vais lui emprunter pour voir, ca a l'air d'etre cool !!

    je me suis lancé, j'ai regardé les autres et j'ai fait pareil, je me suis meme pas posé la question goffy rgular, il etait réglé, j'y ai pas touché !!

    bon j'avoue, le premier remonte pente francais ( tire fesses ) outch, mais sinon, en une apres midi, tout etait maitrisé, je descendais des pistes rouges ( des noir au quebec ) facile et en me fessant plaisir.

    je dirait une chose, quand meme, j'avais un bon niveau en ski et en planche a voile, aucune peur des chutes et aussi, je sais comment tomber sans me faire mal ! ca aide !

    oh

    pour repondre au gars en haut, 4 heures tout seul, ca roule !!


    courage

    Posté par matthieu     Répondre


  • Telseki , dur dur !

    Ok , moi aussi j'ai 12 ans en fait en 2-3 jours tu n'as plus l'air d'un pauvre type. Pour prendre le teleski , il faut tomber 5 à 10 fois !! XD pour être sur d'y arriver pour de bon , mais c'est chaud il faut se mettre sur un coté et avoir un super sens de l'équilibre.
    Pour le telesiege , c'est beaucoup plus facile , c'est comme le ski , tu montes dessus en décrochant un pied comme au teleski et tu te laisses aller pour descendre tu te laisses glisser.

    Posté par ---C?--     Répondre


  • SVP

    Bonjour je cherche 10H de cour de sno pour 50euro svp j'ai besoin de vous !!!

    Posté par Clara     Répondre


  • Bonjour

    Votre site est tres utile, bien pratique =)

    Posté par Macha     Répondre


  • comment peut-on

    Ou peut-on prendre des cours de snowboard
    merci!
    ('_')

    Posté par benjamin lachance     Répondre


  • Pas obligatoire le cours

    Pas obligatoire
    Je fais du ski depuis l'age de 6ans. J'ai décider de me mettre au snowboard et après 50m de chutes l'une après l'autre j'ai fini par comprendre la technique. Après 2 jours je n'avais plus de problèmes. En slovaquie nous avons de petites stations et donc la seul piste ouverte était une rouge. Il est vrai que j'ai un excellent niveau à ski et donc c'était frustrant de ne pas pouvoir aller avec les autres et donc une motivation de plus. En été je fais du wakeboard ce qui peut aider pour l'équilibre. Il m'arrive encore de faire de grosses chutes mais c'est surtout du au verglas. Tout dépend de chacun même si je trouve que c'est une mode inutile les prof de ski et snow. Dans mon pays nous n'avons pas toujours les moyens pour se les payer et tout le monde apprend tout seul ou entre amis.

    Posté par Nika     Répondre


  • Joyeux noel !!!

    C'est Noel !
    Je vous souhaite a tous un tres joyeux Noel!

    Posté par Macha     Répondre


  • Snowboard ou pas ?

    Je voudrais commencer le snoboard , dans dix-huit jours , mais je suis pas vrfaiment sûre . Est-ce qu 'on arrive tôt à glisser ? Quelles sortes de pistes on fait la première semaine ?
    Merci de me répondre ( rapidement si possible , comme j 'ai précisé , j 'y vais dans dix-huit jours ! )

    Posté par Lily     Répondre


  • pistes

    Je vais débuter le snowboard dans deux semaines , et j 'aimerais savoir quelles pistes on fait la première semaine .
    Merci .

    Posté par Lily     Répondre


  • première descente en snow

    @Lily si tu prends des cours le mono te montrera où tu peux débuter en snowboard.

    Si tu prends pas de cours de snow, je te suggère de tester dans la station, tu as des petits dénivellés légers ou sur une piste verte.

    Welcome dans le fabuleux monde du snow :D

    Posté par lolo     Répondre


  • Cours

    Je vous conseil de prendre des cours moi j'ai pris seulement 4h de cours et maintenant je peux descendre une piste verte sans probleme

    Posté par Allan     Répondre


  • COURS NON MAIS CONSEILS OUI

    Bonjour,

    j'ai été pour la premiere fois de ma vie a la montagne l'hiver dernier. J'ai commencé par le snow!
    Mon ami (qui maitrise ce sport) m'a donné des conseils et m'a appri a en faire.
    Conclusion: les cours ne sont pas OBLIGATOIRES mais des conseils : SI.
    Vous devez etre informé sur les fautes a ne pas faire (trop facile de tomber en snow!), les fautes de quart, la direction du regard,etc.

    En effet, au bout de 4 jours, je descendai une petite piste verte et étais fiere de moi.

    A noter qu'en snow, les bobos se font principalement aux GENOUX - POIGNETS-FESSES.

    Posté par Nana     Répondre


  • Le snow

    Doit on déchausser son snow pour prendre les remontées mécaniques ?

    Posté par Dudule     Répondre


  • Bapteme du snow

    Salut à tous.
    Je part lundi à Chamrousse pour 5 jours avec un pote, afin d'apprendre le snow.
    Ras le bol d'aller à la montagne les week end ou en semaine a louer mes patinettes car j'avais peur de galerer à apprendre le snow!! Je me suis lancé... j'en ai acheté un, et mon pote aussi! On est totalement débutant! on ne sais pas comment en faire, mais on va suivre certain conseil que j'ai pu lire. On va se prendre un prof de snow pour apprendre les bases durant une matinée.
    Si quelqu'un à des conseils, je les prendrai avec plaisir.
    Coordialement... ;-)

    Posté par ziderm     Répondre


  • connaitre les prix pour faire du snow

    bonjour, j aimerai bien apprendre a faire du Snow, mais financièrement j ai pas beaucoup.J' aimerai bien savoir si vous connaissez des pistes ou il y a encore de la neige et dans le 06 et c' est alentour. Pour le prix sa coûte dans les combien de louer la planche et de payer les cours?
    Merci d' avance de vos renseignement.

    Posté par oceane     Répondre


  • Très débutante

    Salut, je suis une débutante en snowboard de 62 ans! J'ai pris ma premiére lecon il y a 4 jours qui a duré 45 minutes. 2 jours après j'ai essayé toute seule et pendant 1 heure j'ai vraiment essayé de glisser mais sans succés ou si peu. Bref, c'est pas gagné. les cours particuliers ici sont très cher mais donnez-moi votre avis car je crois que j'aime assez le snowboard!

    Posté par Lapo     Répondre


  • comment savoir si on peut faire du snow

    je fais du ski et je veu essayer le snow mais je sais pas si je serai bon
    on peut le savoir

    Posté par mitouf     Répondre


  • tarifs

    bonsoir est ce que quelqu'un aurait les tarifs des cours particuliers de snowboard a meribel en fevrier 2014 et si on peut prendre qu'1 ou 2 h???merci beaucoup

    Posté par lochon     Répondre


  • Choix du nombre d'heure de cours

    Bonjour,

    Je me suis enfin lancée. Je vais prendre une leçon de snowboard mais je ne sais pas quelle durée choisir pour la leçon... L'école propose des cours privée ou en groupe de 1h, 1h30, 2h et 4h. Je suis une vraie débutante : jamais fait de ski ni sport de glisse. Je ne sais pas si je devrais faire tout d'abord 2h puis m'entrainer seule ou prendre 4h et m'entrainer seule (si je suis en état de le faire!). Pour une question de budget et de temps, je ne peux faire ça qu'un seul jour. Je vais essayer par la suite de reprendre deux cours deux jours d'affilé...Que me conseillez-vous de faire ?

    Posté par Charlotte     Répondre


  • snowboard

    Moi perso j'avais pris Des cours en fin de journée car pas dispo le matin
    j'ai le long chances de croiser 2 gendarme sur les pistes qui se sont arrêté Et mon donner les quelques base en une petite heure
    d'habitude quand les gendarmes s'arrête vers moi ce n'est pas bon signe Meylan ils m'ont vraiment donné le nécessaire pour progresser tout seul
    je me rappelle quand le prof de snowboard est arrivé il m'a dit tu as bien avancé tout seul quand je lui ai expliqué que c'était les gendarmes qui m'ont appris il se mit à rire ;)

    Posté par fat     Répondre


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